Il libro espone passo passo il percorso della Terapia della Prospettiva Temporale, che si è dimostrata efficace per una vasta gamma di individui, dai veterani ai sopravvissuti a traumi quali abusi, incidenti e aggressioni di vario genere. Partendo dalle basi solide della ricerca psicologica, offre una serie di storie vivide e stimolanti relative a casi di persone che soffrono di PTSD.
L’ebook propone un approccio innovativo per aiutare chi soffre di disturbo da stress post-traumatico (PTSD) a modificare la propria prospettiva e superare il passato traumatico, per dirigersi verso un futuro migliore. La Terapia della Prospettiva Temporale sposta l’attenzione dal passato al presente, dal negativo al positivo, aprendo la strada al meglio che deve ancora arrivare: il futuro.
Piuttosto che vedere il PTSD come una malattia della mente, gli autori lo considerano una ferita della mente – una normale reazione a eventi traumatici – e propongono a chi ne soffre il balsamo terapeutico della speranza. L’ebook è dunque utile per aiutare chi soffre di PTSD a rialzarsi dalla palude dei traumi passati e ad avanzare saldamente sul solido terreno del presente, per poi fare un passo in avanti verso un futuro più soddisfacente.
Il testo si rivolge a psicologi, psicoterapeuti e psichiatri. Può essere utile anche ad altri operatori sanitari.
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