La Self-Awareness è acquisire la consapevolezza di come e perché ci sentiamo e ci comportiamo nel modo in cui lo facciamo. Secondo l’Oxford Dictionary" la Self-Awareness è
la conoscenza
consapevole del proprio carattere e dei propri sentimenti che consente alle persone di vivere
una vita più appagante e di ottenere risultati migliori". Un alto livello di
Self Awareness delle persone è il più grande predittore del successo di un'organizzazione.