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Lab-I: potenziamento della memoria e invecchiamento attivo

Lab-I: potenziamento della memoria e invecchiamento attivo

Lab-I è il percorso di terapia di gruppo pensato per promuovere l’invecchiamento attivo (active ageing) di adulti e anziani attraverso il potenziamento della memoria. Il percorso completo si compone di due training complementari:

  • Empowerment cognitivo e Empowerment emotivo-motivazionale

  • Empowerment cognitivo avanzato e mantenimento


Autore: Erika Borella, Elena Carbone, Rossana De Beni con Valentina Verzari, Laura Miola, Margherita Vincenzi, Enrico Sella e Jessica Cira Madonna

Il percorso completo Lab-I è lo strumento utile per:

  • Allenare e migliorare il sistema della memoria in adulti e anziani attraverso incontri di gruppo con procedura flessibile in base al tipo di abilità da riattivare e potenziare.
  • Incrementare strategie di coping e competenze emotive per migliorare la percezione di sé e favorire una buona qualità della vita durante l’invecchiamento.
  • Rispondere ai problemi di memoria più comuni che la persona in età anziana deve affrontare.
  • Acquisire le tecniche di memorizzazione particolarmente efficaci e imparare come migliorare la memoria nella vita di tutti i giorni
  • Mantenere le abilità mnemoniche riattivate nel lungo periodo, grazie ad attività ed esercizi di gruppo e compiti a casa.

B
Qualifica richiesta
B
Destinatari
Adulti e anziani
Pubblicazione
2021
Componenti

Portfolio Lab-I: Empowerment cognitivo avanzato; Portfolio Lab-I: Empowerment cognitivo mantenimento

Somministrazione

Collettiva

N00157 - Kit training completo

(portfolio Lab-I: Empowerment cognitivo + portfolio Lab-I: Emotivo-motivazionale + materiali Lab-I: Empowerment cognitivo avanzato e mantenimento)

• Prodotto disponibile
€ 390,00
N00156 - Kit Lab-I: Empowerment cognitivo avanzato e mantenimento

(manuale e materiale per il conduttore avanzato e mantenimento + chiavetta USB contenente il materiale per il partecipante avanzato e mantenimento in formato pdf + gli esercizi per casa avanzato e mantenimento in formato pdf + i materiali multimediali avanzato e mantenimento in formato pdf)

• Prodotto disponibile
€ 230,00
94067D - Kit Lab-I (Ec + Em)


• Prodotto disponibile
€ 200,00
93917X - Portfolio Lab-I:Ec - manuale + materiale per conduttore (fotocopiabile) + materiale per il partecipante (fotocopiabile) + materiale per il training memoria di lavoro (fotocopiabile)


• Prodotto disponibile
€ 153,00
94024J - Portfolio Lab-I:Em - manuale + materiale per conduttore (fotocopiabile) + materiale per il partecipante (fotocopiabile)


• Prodotto disponibile
€ 51,00

Lab-I Empowerment cognitivo e Empowerment emotivo-motivazionale


Il primo percorso Lab-I si compone di due portfoli che raccolgono strumenti, esercizi e compiti a casa. L’operatore, specializzato in psicologia dell’invecchiamento, propone le attività ai partecipanti durante il training di gruppo. 

L’obiettivo è la riattivazione e il potenziamento di aspetti cognitivi, emotivo-motivazionali e di benessere in adulti e anziani. L’allenamento della memoria è funzionale alla promozione di una buona percezione di sé durante l’invecchiamento. 

Lab-I è parte del Progetto Cornaro sul buon invecchiamento, che include anche il portfolio BAC.


1. 
Lab-I: Empowerment cognitivo

È articolato in 10 incontri di gruppo, più un incontro individuale preliminare, che permettono di valutare diversi ambiti cognitivi, proponendo interventi di riattivazione della memoria e dell'attenzione.


Gli incontri sono così suddivisi:

  • Dal 1° al 6° incontro - valutazione iniziale delle caratteristiche cognitive e motivazionali
  • Dal 7° al 9° incontro - insegnamento di strategie di memoria pensate per migliorare il processo di codifica, mantenimento e recupero delle informazioni
  • 10° incontro - valutazione qualitativa e quantitativa degli effetti prodotti dall’intervento di empowerment cognitivo.


Con Lab-i è possibile misurare il livello di:

  • Memoria a breve termine
  • Memoria a lungo termine episodica
  • Memoria a lungo termine autobiografica
  • Attenzione o inibizione
  • Intelligenza cristallizzata
  • Metacognizione
  • Ben-essere


2.  Lab-I: Empowerment Emotivo-Motivazionale

  • È articolato in 6 incontri di gruppo, più un incontro individuale preliminare, così strutturati:
  • 1° incontro: formazione del gruppo per iniziare le attività 
  • 2° incontro: dialogo di gruppo sul rapporto che ciascuno ha con la propria memoria autobiografica
  • 3° incontro: consapevolezza della propria autoefficacia nella risoluzione dei problemi e nella gestione delle emozioni positive o negative
  • 4° incontro: sulle emozioni
  • 5° incontro: analisi del costrutto di "ben-essere"
  • 6° incontro: verifica del potenziamento della percezione di ben-essere

  

Attraverso attività ed esercizi da proporre ai partecipanti, è possibile analizzare e intervenire sui seguenti costrutti psicologici:

  • Resilienza
  • Autoefficacia
  • Metacognizione
  • Teoria di attribuzione e teorie incrementali
  • Speranza appresa e pensiero positivo operativo
  • Propensione al ricordo
  • Ottimismo


Lab-i Empowerment cognitivo avanzato e mantenimento


È pensato per completare il percorso iniziato con Lab-i Empowerment cognitivo e emotivo-motivazionale e promuovere l’invecchiamento attivo delle persone anziane.

Duranti gli incontri di gruppo viene proposto l’insegnamento delle tecniche di memoria più efficaci, con il supporto anche di materiali musicali, digitali e multimediali.


I partecipanti vengono incoraggiati a sviluppare un atteggiamento costruttivo verso l’invecchiamento, incentivando la fiducia nelle proprie capacità di memorizzazione, con allenamenti per la memoria semplici e pratici.


1.  Lab-I: Empowerment cognitivo avanzato


È strutturato con 5 incontri di gruppo settimanali che insegnano diversi metodi di memorizzazione e propongono esercizi da completare a casa:

  • Tecnica dei loci, sviluppo di mappe mentali e Palazzo della memoria
  • Ricordo e riconoscimento di volti
  • Associazione volto-cognome


2. 
Lab-I: Mantenimento


 È strutturato in 8 incontri ogni due settimane (da proporre a 3 mesi di distanza dal primo percorso) per consolidare le strategie di memoria imparate e monitorare i progressi.

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